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Annie Roberge Dt.P., Nutritionniste

176 rue Restigouche 

New-Richmond, Québec

G0C 2B0

418-576-5867

annierobergedtp@gmail.com

Pour me contacter

Moi

Je suis Annie Roberge, une nutritionniste passionnée par tout ce qui touche l’alimentation. Je suis persuadée que notre bien-être est directement influencé par ce que nous mangeons. Après tout c’est une activité que nous faisons plusieurs fois par jour! J’adore cuisiner, ma mission est de vous inspirer et de vous aider à mieux manger en cuisinant des repas simples, rapides et savoureux. 

Ma philosophie

Bien manger n’a pas à être compliqué, il s’agit plutôt d’une question d’équilibre. Les diètes sont vouées à l’échec car la privation entraine frustrations et compulsions. Fini les aliments interdits ou catégorisés bons ou mauvais. Mon approche favorise le plaisir de manger tout en écoutant son corps.  Je souhaite vous fournir de l’information et des conseils crédibles fondés sur des données probantes et scientifiques mais adaptés à votre mode de vie et à vos besoins. Il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes de vie pour le meilleur!

Ma formation

Je suis diplômée d’un baccalauréat en nutrition à l’Université Laval en 2004. J’ai travaillé 12 ans à l’Hôpital de l’Enfant-Jésus de Québec principalement en clinique externe avec une clientèle prise avec des maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, hypertension artérielle…) ainsi qu’avec des troubles gastro-intestinaux divers (syndrome de l’intestin irritable,  maladie cœliaque…) Je souhaite transmettre mes connaissances et mon savoir pour amener les gens à cuisiner davantage avec des aliments peu transformés pour améliorer la qualité de leur alimentation et leur condition de santé globale. La nutrition est une science en constante évolution et je me fais un devoir de rester à jour dans mes connaissances en participant plusieurs fois par année à des sessions de formation continue.